I fäders spår för framtida segrar

Förutsättningarna för dagens Vasalopp var inte de bästa så all respekt till de som genomfört och fortfarande genomför loppet. Tråkigt att Johan Olsson och Brinken inte kom till start. Dock kul att se och höra Johan i Skavlan.

Värmen gjorde sig påmind även på dagens långpass. Svårt att reglera hur mycket man skulle ha på sig. Vid starten kl 09.00 var det kanske optimalt med det vi hade på oss, någon timme senare alldeles för mycket.

Valet att springa kändes bättre än att genomföra spinningpass eller IW-pass på dryga fyra timmar. Nu är det löpning som ska övas inför kommande lopp framöver. Närmast står två sjöar runt på agendan nästa helg. 

Dagens pass på en relativt tuff bana runt Järfälla stannade på dryga 25 km. Planen är att komma upp i pass runt 30 - 35 km som mest innan vi ska stå på startlinjen på Lidingövägen i maj.

Vi hämtar kraften i källaren

Litar på utrustningen och ser till att valla för blidföre

Tar de tunga passen och siktar på målgångar med stil.